健康咨询描述: 我来月经的时候经常痛经,且月经不调,量少,经常掉头发,,,我经常按时作息的,可是黑眼圈严重,眼袋也有,父母都没有这种情况,我想问下我真是得肾虚了吗?饮食方面应该注意什么呢?谢谢医生
病情分析:
你好!很高兴为您提供帮助。看你的描述考虑可能是有肾虚。
指导意见:
你好,这种情况建议你来月经时喝点红糖姜水或是益母草颗粒,平时多吃山药、桂圆、红枣、黑芝麻等,不要吃辛辣刺激性的食物,好吗?祝您健康快乐!
病情分析:
你的情况属于肾阳虚引起的体内寒气重经血凝滞引起的月经不调痛经量少的症状
指导意见:
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗,艾灸关元和三阴交穴位。睡前用艾叶煮水泡脚
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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