脖子因低头时间过长，仰头左右活动了几下导

女 | 42岁 2017-04-01 04:21:43 3人回复来自临汾市

健康咨询描述： 3月31号晚因低头做活时间过长，脖子难受，仰头左右活动了几下，不知是动作不规范还是怎么了，脖子疼的厉害，是扭了还是怎么了，特难受，就是右肩和脖子之间部位活动困难

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刘慧慧医师擅长: 脑梗后遗症,颈椎病,腰椎间盘突出症,落枕,软组织牵帮助网友：5704称赞：92

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2017-04-01 08:02:11 我要投诉

      病情分析：
      依据你的描述，如果局部出现突然性疼痛症状，则多见于肌肉扭伤
      指导意见：
      建议对局部外用活血化瘀药物治疗，如奇正消痛贴或云南白药喷剂外喷，以缓解局部疼痛。

申兰阔医师擅长: 消化性溃疡，慢性胃炎，消化内科，小儿内科相关疾病。帮助网友：413172称赞：20116

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2017-04-01 08:11:53 我要投诉

      病情分析：
      你好，这个颈椎病引起的症状，需要遵医嘱服用药物和对症治疗。一般拍片检查看看。
      指导意见：
      这个情况下需要遵医嘱服用药物颈复康颗粒和全天麻胶囊和针灸按摩物理疗法治疗，不能枕头过高。

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闫伟帅北京市红十字会急诊抢救中心医师擅长: 颈椎病腰椎间盘突出关节炎帮助网友：166757称赞：1323

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2017-04-01 09:14:10 我要投诉

      病情分析：
      你所说的这种情况考虑是局部肌肉软组织的问题，长期保持某一种滋生容易造成劳累的发生，应该正确的理解和对待。
      指导意见：
      可以就医治疗缓解不适，同时注意多休息，避免受凉熬夜劳累及长期保持某一种姿势，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当的活动，养成良好的习惯，促进恢复、。
      以上是对“脖子因低头时间过长，仰头左右活动了几下导”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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