病情分析:
根据您的描述,偏胖是很多人都有的常见问题,不需要刻意去减肥,自己注意饮食规律,合理调理
指导意见:
建议您多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性的,肉类的食物,适量运动增加抵抗力,减少脂肪的堆积
病情分析:
你好,你的标准体重在51公斤左右,上下可以浮动十斤。
指导意见:
你体重112斤,不为超标,建议你平时注意饮食,加强体育锻炼,会有所改善。
病情分析:
你好,小妹妹!根据你的描述,18岁,女,身高156,体重112,整体偏胖。
指导意见:
按照成年女性体质指标来计算的话,你的体质指数为23,是非常正常的体质指标,并没有偏胖哈,不用担心。
以上是对“身高156,体重112,整体偏胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
正常体重计算方法:156-105=51kg。上下浮动百分之十正常。
指导意见:
如果想减肥,就不要吃油和盐太多,不能吃煎炸食物,不能喝饮料。杜绝零食。祝你健康
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