我想长高点，该怎么办，谁有好办法

      病情分析：
      你好，根据您的情况，请问你家里的父母身高怎么样，身高大多数和遗传有关系？
      指导意见：
      你好，根据您的描述，如果骨骼没有闭合的话，还是有可能会长高的。可以多做助跳的运动，比如打篮球等运动。
      

      病情分析：
      一般人体身高和遗传有关，另外就是营养状况和后天运动锻炼有关的注意调理。
      指导意见：
      建议保持好充足睡眠，因为睡眠的时候分泌生长激素的，多喝牛奶，因为牛奶含钙和优质蛋白，多做弹跳运动锻炼
      

      病情分析：
      按照你现在的年龄考虑可以继续长高，身高的情况与遗传以及后天的营养运动都有关系
      指导意见：
      现在的情况考虑没事，注意日常的运动锻炼，多进行弹跳运动，注意补充钙质及蛋白质
      
      以上是对“我想长高点，该怎么办，谁有好办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！