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20岁女生还能不能长高,运动和补钙

女 | 20岁 2017-04-05 09:16:40 5人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 你好我现在20岁女生还能长高吗96年的现在身高是150

医生回复区

吴红波
吴红波 济南市第二妇幼保健院   副主任医师 擅长: 擅长儿科常见病、性早熟、矮小症、佝偻病、贫血、营养 帮助网友:39782
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2020-08-31 05:25:17 我要投诉

      对于20岁的人来说,如果还想要继续长高,一般几率并不是很高的,因为生长发育期一般都在18周岁左右,但有个别的体质会延迟至20周岁以后,所以说这个时候可以先去医院检查一下。

王玲玲
王玲玲 辽宁省朝阳市中心医院   副主任护师 擅长: 先天性骨科疾病、运动系统损伤、骨肿瘤等。骨折主要包 帮助网友:19554称赞:1
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2017-04-05 09:25:59 我要投诉

      病情分析:
      影响身高的因素有很多比如说遗传因素营养因素还有运动因素。
      指导意见:
      如果是女孩子的话二十岁了,那这个长高的机会也不大的。适当的运动,也会有一点点帮助。

张中秋
张中秋 医师 擅长: 支气管炎,高血压,冠心病,气管炎,糖尿病,胆囊炎, 帮助网友:24677称赞:57
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2017-04-05 09:27:32 我要投诉

      病情分析:
      你好,你叙述的这种情况来看,考虑您的情况应该不会再有长高太多的希望了。
      指导意见:
      增高1㎝,2cm有点儿希望,如果您觉得可以,可以补钙和运动。生活规律,祝你健康!
      以上是对“20岁女生还能不能长高,运动和补钙”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王国贤
王国贤 衡水市第二人民医院   主治医师 擅长: 小儿脑瘫,脑功能协调障碍,儿童微量元素缺乏,儿童多 帮助网友:42700称赞:54
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2017-04-05 09:33:24

      病情分析:
      身高问题和遗传有关系,和内分泌有关系,有的还和某些疾病有关系。
      指导意见:
      如果骨骼没有闭合可以多做向上跳跃运动有助于长高,吃钙片无用。如果已经闭合就没有希望了

高瑞国
高瑞国 武城县人民医院   主治医师 擅长: 支气管炎,支气管肺炎,心肌炎,腹泻,佝偻病,贫血 帮助网友:6589称赞:1
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2020-09-01 10:32:16 我要投诉

      病情分析:
      一般20岁的女生,生长发育已经接近尾声,像这种情况建议进一步检查一下骨骺线是否闭合。
      指导意见:
      建议你注意加强营养,合理补钙,适当的运动,避免熬夜,注意休息就可以,如果骨骺线没有闭合,还是有长高的可能性。

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