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体重老增加

女 | 18岁 2017-04-07 13:16:35 3人回复来自海口市

健康咨询描述：每天中午就只吃饭下午就吃包子体重老是自己增加

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许凯菊护师擅长: 子宫肌瘤,宫颈炎,盆腔炎,附件炎,痛经帮助网友：7900称赞：3

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2017-04-07 13:21:16 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，体重看增加，有一种原因就是不运动，不跑步，不锻炼引起
      指导意见：
      自己每天吃完饭三十分钟后可以自己跑跑步，走走路。不要每天就是吃了睡睡了吃。平时多吃些水果

商英蕊元氏县医院主管护师擅长: 宫颈炎,盆腔炎,附件炎,痛经,正常分娩产科产科全并帮助网友：8628称赞：12

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2017-04-07 13:22:54 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您的阐述，想要控制体重的话尽量少吃主食，多吃蔬菜。
      指导意见：
      您好，这种情况建议您多运动，健康清淡饮食，避免吃零食和甜食，晚餐不吃主食。

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李荣燕安平县南王庄镇中心卫生院医师擅长: 擅长妇科.儿科常见病多发病的诊断及治疗。妇科如阴道帮助网友：433称赞：1

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2017-04-07 13:29:45 我要投诉

      病情分析：
      你好，18岁正是青春期，你体重多少？身高多少？都有标准的。
      指导意见：
      不吃早饭不利于身体健康，不要太在意体重，建议均衡饮食。遵循早饭吃好，午饭吃饱，晚饭吃少原则。
      以上是对“体重老增加”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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