整天没有精神懒得动

      病情分析：
      考虑是气血虚，建议平时多运动，多食蔬菜水果，特别是黑色的木耳，黑芝麻，黑豆等。
      指导意见：
      禁辛辣凉食物，清淡饮食，规律作息，保持情绪稳定，少熬夜生气，注意个人卫生。
      

      你这个情况目前看一般是由于肾阳虚造成的，建议你适当的可以喝点中药进行治疗，建议你平时注意饮食清淡为主，建议你适当的可以喝点金贵肾气丸进行治疗。
      

      你好，从症状上看是阳虚寒盛所致，建议用理中丸治疗。理中丸（汤）共4味药：人参、干姜、炙甘草、白术各三两。干姜善祛里寒，温中焦，运中阳，化湿饮。上治“胸满咳逆”（《本经》，下同），下治“肠澼下利”，还能“逐风湿痹”，用途广泛。人参“主补五脏”，益胃气，补津液。在方中与炙甘草相配在于养胃气，滋养因呕吐下利所伤的津液，并协助干姜以振奋中阳。甘草蜜炙则性温滋津液，甘温能温中益气，同热药合用可缓其热，同寒药合用可缓其寒。在方中与人参配伍，主要在于温中焦，和胃气，滋津液，又可调和诸药。白术甘温补中，苦温燥湿，入中焦，既能补益中气，更有较强的温燥之性，能去寒燥湿，促进中阳健运，以助中焦升降和调。明代医家李中梓在《本草通玄》中谓白术“补脾胃之药，更无出其右者”。四药合用，共奏温运中阳，散寒化湿（饮）之功。
      
      以上是对“整天没有精神懒得动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从你描述的情况来看，你的症状不排除是由于内分泌失调而导致的这些症状建议到医院内分泌科系统先检查一下。
      指导意见：
      你的情况建议你到医院的内分泌科做一下系统性检查，不排除由于内分泌失调导致的这些症状。
      

      病情分析：
      你好，如果没有什么疾病的话，考虑体质差，气血虚弱做成的。
      指导意见：
      建议到医院开点中药调理下，平时可以喝点阿胶补血，用党参泡茶喝补气。平时加强锻炼！