女，15岁，147，父母都不高

      遗传因素占一部分30-40%，后天因素很重要，加强营养，可以通过锻炼和其他方法刺激骨骼、关节实现再次长高，只有通过关节、骨骼剧烈的运动，比如可以做反复的跳跃动作，也可以通过穴位的刺激使骨细胞分裂增多，促进身高的增长。还可以适当的进行一些体育锻炼，比如游泳、瑜伽，这样都可以使身高增加。需要养成一个良好的生活习惯，早睡早起，多吃蛋白质和维生素丰富的食物，适当的补充钙剂。
      

      病情分析：
      你好，现在才13岁，还可以长高的。女生18～20岁身高才会缓慢停止增高的。不需要太担心了。
      指导意见：
      你好，根据你的描述，建议平时作息规律，不要熬夜，每天喝一瓶牛奶补钙，要多做弹跳运动。