18岁，身高160，体重130斤在学校长

      病情分析：
      你好，这种情况的话，建议最好还是可以多运动减肥比较合适。
      指导意见：
      这种情况的话，肥胖的话，最好还是可以多运动，建议每天跑步运动减肥比较合适的。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述你现在的身高体重是比较偏胖的，应该减肥。
      指导意见：
      如果要减肥的话要采用科学合理的方法，同时要规律饮食多运动多锻炼，控制饮食量。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况。考虑到你的身体是属于肥胖者。想要减肥应及时，在日常生活中和饮食当中，健康的调理。
      指导意见：
      建议平时在日常生活中多注意，锻炼身体，如跑步，打羽毛球，平时合理营养饮食答配。少食高盐高脂肪食物，及辛辣刺激性食物。饮食尽量要以清淡为主。平时吃饭时，要吃七分饱，多多食蔬菜和水果为主。
      
      以上是对“18岁，身高160，体重130斤在学校长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！