学生白天容易犯困

男 | 14岁 2017-04-08 13:26:40 4人回复来自成都市

健康咨询描述：晚上九点睡早上九点才起床但是白天依然没有精神，犯困！

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医生回复区

丁建勋 医师擅长: 腰椎滑脱，椎体侧移，冠心病脑血栓癫痫萎缩帮助网友：5342称赞：16

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2017-04-08 13:29:15

      病情分析：
      不知道您是否伴有打鼾的症状。夜间睡眠质量如何。建议您如果症状明显
      指导意见：
      建议耳鼻喉科或神经内科检查，必要时PSG检查，了解夜间睡眠相关情况。
      祝安康

吴广超朝阳县木头城子镇中心卫生院医师擅长: 原发性高血压,继发性高血压,窦性心动过速,神经官能帮助网友：13978称赞：46

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2017-04-08 13:35:56 我要投诉

      病情分析：
      首先学生早上起来出现犯困，考虑是由于熬夜精神紧张引起的
      指导意见：
      首先应该积极的放松一些心情，不要不注意休息，适当的增加些运动和锻炼，保持乐观的心态

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王娟潍坊市坊子区人民医院主管护师擅长: 妇产科,心血管,普外,内科疾病诊疗及护理帮助网友：12590称赞：18

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2017-04-08 13:39:28 我要投诉

      病情分析：
      您好，这种情况可能是心理压力过大，长期处于紧张状态，睡眠不好而引起的。
      指导意见：
      建议放松心情，不要给自己太大的心理压力，合理的调整自己的情绪，合理的调整自己的饮食结构，注意多加休息。
      以上是对“学生白天容易犯困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！