病情分析:
若你确定没有骨折,只是扭伤的话。建议你24小时内冷敷。冷敷可以控制血管的渗出防止发青。24小时以后热敷。热敷后有利于瘀血的扩散吸收。
指导意见:
同时24小时后还可以用些红花油。他也是活血化瘀的药物,有利于肿块儿的吸收。近几日,建议少活动。因为活动后可以加重水肿。
病情分析:
你好,通过你描述的情况分析目前的情况来看,还是软组织的损伤。
指导意见:
建议这种情况首先应该多注意休息,其次这种情况可以使用活血化瘀膏来改善。
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