健康咨询描述: 以前我很瘦,现在12岁,体重达到80斤,身高1米45,怎样才能瘦下来!知道答案就请告诉我,谢谢!
这种情况如果患者想要瘦大腿的话,个人建议可以坚持走爬楼梯的运动,而且建议患者爬楼梯的时候最好是每天都需要坚持,也就是说只有长久去坚持才能够取得一定的治疗上的效果。
病情分析:
您好根据您提供病情综合分析考虑是肥胖引起来的,和饮食不运动有关系的
指导意见:
建议您注意休息,适当锻炼,多吃蔬菜水果,不吃肥肉,过多面食了,多运动,每天跑步两次
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