妊娠期糖尿病怎么降餐后血糖

健康咨询描述： 我老婆怀孕8个月，妊娠期糖尿病，做糖耐空腹7.4，一小时16  两小时后11，住院打胰岛素治疗，餐前打短效胰岛素，睡前打长效胰岛素，前三天，短效打6个单位，长效打6个单位，效果挺好，可从第四天开始，空腹正常，饭后血糖一直8点多，吃饭都是按照医院给的食谱，主食2两，菜和肉也是称过的，不会超量，现在出院自己打，短效加到20单位，可餐后还是8点多，空腹一直5点多

想得到的帮助： 怎么把餐后血糖降下来，吃的东西不敢再减了，昨天晚上打了20个单位短效胰岛素，餐前4.5，饭后8.6，就没吃加餐，睡前再测，3.4，让吃了两片饼干，没打长效的，早上起得晚了，十点钟测得5.0，
想问问大夫怎么把餐后血糖降下来吃的不敢减了，短效胰岛素20单位也不敢加了，晚上长效的原来一直是6个单位，可晚上睡前和起床的血糖不高，还用打吗