13岁，腿很粗，手臂也很粗，140斤，想

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，通过你所描述来看得情况，你说的这种情况属于局部减肥得情况
      指导意见：
      这种情况考虑到你的年龄，是不建议你服用减肥药物得，这种情况建议行中医针灸拔罐减肥
      

      病情分析：
      你好。你需要适当的节食减肥，适当合理节食加上体育锻炼可以达到减肥效果的。不要吃夜宵，不要吃零食。
      指导意见：
      经常进行户外跑步。坚持一段时间会达到效果的。希望能够帮助到你。如果还有其他的健康问题欢迎再来咨询，祝你身体健康生活愉快。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，十三岁，有点肥胖，想减肥，可以通过控制饮食和运动的方法。
      指导意见：
      平时尽量不要吃脂肪含量高的食物，不要吃甜食，多吃些蔬菜水果，不要吃太饱，晚上可以少吃，要尽量多运动，以消耗体内多余的脂肪。
      
      以上是对“13岁，腿很粗，手臂也很粗，140斤，想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！