健康咨询描述: 参加运动会训练时不知怎么弄得应该是跑步跳远时太用力墩的然后脚上面肿了脚腕有一个包不是硬的很酸痛困的那种尤其用脚尖一用力特别疼这个可以用红花油么
考虑是局部的韧带拉伤,建议外喷云南白药喷雾剂配合局部理疗,热敷,按摩进行对症治疗。急性期要注意休息,避免患肢的剧烈运动,每天坚持用温水泡脚,促进局部血液循环。
病情分析:
你好!根据你的描述,考虑是韧带拉伤,关节囊损伤。韧带撕裂和关节囊损伤会有内出血的
指导意见:
建议24小时内毛巾冷敷,24小时后毛巾热敷。可以喷云南白药气雾剂。主要是制动。可以到医院拍x光片,看有无骨折。一般需要静养两周时间,疼痛严重可以口服芬必得缓解。
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