前天我在户外运动一次

      病情分析：
      从上传资料分析，有可能是外感风寒受凉引起的免疫力下降导致的感冒。
      指导意见：
      可以注意休息，多饮水，防寒保暖，服用氨酚黄那敏胶囊和抗病毒口服液治疗，必要时静脉用药。
      

      病情分析：
      从上传资料分析，有可能是外感风寒受凉引起的免疫力下降导致的感冒。
      指导意见：
      可以注意休息，多饮水，防寒保暖，服用氨酚黄那敏胶囊和抗病毒口服液治疗，必要时静脉用药。
      

      病情分析：
      根据你的描述，考虑是你过敏性鼻炎引起的打喷嚏鼻塞等症状
      指导意见：
      建议，你可以口服氯雷他定片进行抗过敏治疗，并去医院耳鼻喉科进行鼻腔的检查确诊祝你早日康复
      

      病情分析：
      你好！根据你说的症状在户外运动一次，出汗后吹了风扇。结果这两天就开始不停出现想打喷嚏的感觉，呼吸时鼻腔内部发痒。有可能是过敏性鼻炎。
      指导意见：
      这几天学习和事务很忙，几乎不怎么吃午饭和晚饭，接着就会间歇出现胸闷心跳过快的症状，应当是植物神经功能紊乱，多休息放松放松身心，过敏性鼻炎可以用一些西替利嗪。
      
      以上是对“前天我在户外运动一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！