有问必答网心理健康科失眠 → 身体虚弱没精神晚上睡不着觉

身体虚弱没精神晚上睡不着觉

男 | 21岁 2017-04-24 18:34:06 3人回复 来自天津市

健康咨询描述: 晚上睡不着觉老是熬夜白天一天没精神有过手淫身体特困白天特想睡

想得到的帮助: 吃六味地黄丸有用吗

医生回复区

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2017-04-24 21:25:26

      病情分析:
      主要是由于睡眠不足引起,偶尔手淫对身体没多大影响,过度手淫会对身体健康不利。
      指导意见:
      白天多运动,临睡觉前热水泡脚,喝袋牛奶,有助于睡眠,入睡困难的话可口服一些催眠药,尽量不手淫

卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2017-04-24 23:48:56 我要投诉

      病情分析:
      目前这种情况考虑有一定的神经衰弱,可以口服一些安神补脑液进行调理。
      指导意见:
      经常性的手淫会导致精子的异常,也会引起肾虚的情况,所以需要尽早的接触这种不良的习惯。

姚学华
姚学华 龙口市城市社区卫生服务中心   副主任医师 擅长: 原发性高血压,型糖尿病,二型糖尿病,冠心病,肺气肿 帮助网友:69853称赞:34
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2017-04-25 00:17:20 我要投诉

      病情分析:
      目前这种情况考虑有一定的神经衰弱,可以口服一些安神补脑液进行调理。
      指导意见:
      经常性的手淫会导致精子的异常,也会引起肾虚的情况,所以需要尽早的接触这种不良的习惯。
      以上是对“身体虚弱没精神晚上睡不着觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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