健康咨询描述: 长期便秘怎么办?而且我是有时候好一点有时候就很长时间
便秘建议您还是调整一下自己的饮食结构,可能与您长时间的饮食习惯不好是有关系的,建议您定时定量进餐,吃一些比较容易消化的食物,多喝水多运动,蔬菜水果要多吃。
病情分析:
您好,便秘可以是功能性的也可以是肠道疾病导致的异常的。
指导意见:
您好,您的情况建议首先到医院检查一下排除疾病导致的,还有建议您多喝水,多吃新鲜蔬菜水果。
我有糖尿病。肠胃不是很好,有没有什么好的办法
您好,如果是有糖尿病,建议多吃新鲜蔬菜,尤其是芹菜,还有每天脐周按摩一百圈。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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