颈椎扭到有一根筋，脖子转到那个地方就好痛

      属于肌肉的一个急性扭伤，然后，如果是在24小时之内可以进行冷敷，如果在24小时之后需要进行热敷，你可以用热毛巾进行关节热敷，然后促进血流恢复，可以喷点云南白药治疗。
      

      你好，像你这种情况建议你局部轻柔按摩，局部热敷及外用膏药治疗，口服双氯芬酸钠缓释胶囊，注意避免颈部长时间保持一个姿势，特别是低头的姿势，经常活动一下颈部。
      

      你好，可能是颈部肌肉的扭伤，主要表现就是疼痛，与剧烈运动，睡觉枕头高度不合适有关系，建议平时注意多休息，可以局部理疗，如热敷按摩贴膏药
      
      以上是对“颈椎扭到有一根筋，脖子转到那个地方就好痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你这个可能是颈项肌损伤。是因为你转颈不小心，损伤了肌肉。
      指导意见：
      你这种情况可以去做按摩，通过弹拔的手法，放松肌肉软组织，可以缓解疼痛。什么时候扭到的？

      病情分析：
      患者你好，根据你的病情描述，多考虑患者急性损伤颈部肌肉疼痛
      指导意见：
      患者你好，根据你的病情，建议患者多注意休息，避免久低头，可以做理疗，按摩治疗