看你描述的情况是比较偏瘦,饭量正常的情况下体重也不会增加,通常一个人的胖瘦跟遗传基因有很大的关系,如果能排除器质性的改变的话,应该跟遗传有关系,可以去医院查一下血糖以及甲状腺功能,如果都正常的话,应该问题不太大,不用关注追求体重,身体健康就好。
你好,看到你的叙述,饮食饭量都正常,就是长不胖,只要身体没有不舒服的地方,这个是没有问题的。偏瘦体质与遗传,饮食习惯,生活环境等多方面相关。每天保证愉快的心情,不要给自己过大的压力。生活上注意加强营养,经常吃鱼,禽,蛋,瘦肉等。
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