由于外界的压力很大，我自暴自弃

      病情分析：
      你好抑郁的心理是不可取的，对于性格生活等都是会有一定的影响的，需要自行进行多方面的调节一下的
      指导意见：
      你好建议平时多想一些美好的事情的，多和家人身边人多进行沟通，不要给自己太大压力，尽力就好的
      

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，你由于外界的压力很大导致的自暴自弃，很可能是心理问题，不像是抑郁症
      指导意见：
      建议您到当地正规的心理咨询门诊做做心理咨询，让心理咨询师帮你调整一下心态，可能慢慢会缓解的
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，我认为并不是你自爆自弃，而是你出来矛盾时选择的一种退一步海阔天空的方式，避免了事情的继续恶化。
      指导意见：
      建议你先换一个完全不一样的环境，去野生动物园或森林公园走一走，感受一下大自然带给我们的绿色森林、蓝色天空、纯洁的空气。你的情绪会好的，挖掘你喜欢的特长，努力做到更好，你一定会战胜抑郁和外界的压力的。
      
      以上是对“由于外界的压力很大，我自暴自弃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！