有问必答网内科神经内科神经衰弱 → 每天都睡了起码10个小时

每天都睡了起码10个小时

女 | 41岁 2017-04-26 19:06:20 3人回复 来自

健康咨询描述: 每天都睡了起码10个小时,但是感觉总是没睡觉,全身乏力是怎么回事

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吴际
吴际 开封市中心医院   副主任医师 擅长: 慢性肾功能衰竭,糖尿病肾病,肾功能衰竭,肾炎 帮助网友:59470称赞:2
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2020-07-11 18:09:46 我要投诉

      如果每天睡10个小时左右,还是会有感觉没有睡觉,全身乏力的症状,这种情况有可能与你睡眠不佳有关系,导致这种原因可能与神经衰弱有关,您的情况可以到神经科进行诊断,或者也可以看看中医调理。
      

李医生
李医生 沧县医院   医师 擅长: 冠心病,糖尿病,高血压,中风,头痛,咳嗽,慢性支气 帮助网友:1701称赞:7
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2017-04-26 21:12:00

      病情分析:
      睡眠时间是指人及动物的一种自然生理现象,意识的自然的、通常为有规律的暂时中止,在此期间体力得到恢复的过程时间,能达到闭目安息,大脑皮质处于休息状态。
      指导意见:
      建议每天保证正常的睡眠时间是很重要的,一般成年人应该在6-9个小时,不是睡得越长,就越好。
      

liuliu19900
liuliu19900 医师 擅长: 青春痘(痤疮),神经性皮炎,脂溢性皮炎,荨麻疹,过 帮助网友:15247称赞:68
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2017-04-26 21:21:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,生活习惯一定要注意的,也不能每天睡的过多的。
      指导意见:
      建议早睡早起,适当的锻炼的,另外可以用补中益气丸可以口服治疗一下的,不要担心的。
      
      以上是对“每天都睡了起码10个小时”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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