跑步一个月、现在出现膝盖疼

      考虑有膝关节半月板损伤，建议做个膝关节磁共振检查，明确诊断，可以口服硫酸氨基葡萄糖胶囊配合膝关节按摩，热敷，理疗进行对症治疗。平时尽量少爬楼梯，避免深蹲，防止膝关节的过度活动。
      

      指导意见：
      你好,膝盖出现了疼痛,这个有可能是因为存在半月板损伤,或者是关节炎等问题,这种情况要注意暂时不要跑步了,多注意休息,可以考虑适当的进行热敷,如果还是疼痛没有缓解,及时就医进行X片检查
      

      病情分析：
      你的情况属于过度劳累导致膝关节损伤导致的膝盖疼、尤其是上下楼的时候加重
      指导意见：
      建议你口服贞芪扶正颗粒和舒筋活血片，布洛芬缓释胶囊，配合针灸和红外线灯照射治疗
      
      以上是对“跑步一个月、现在出现膝盖疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所说的这种情况多考虑是由于剧烈运动引起的膝关节损伤的可能性比较大。
      指导意见：
      建议你近期内少运动，最好是去医院做一个详细的核磁共振检查，然后再根据检查结果做出正确合理的治疗。