健康咨询描述: 最近几天睡不着觉,刚感觉睡着突然就惊醒,心就砰砰跳,感觉自己都能听到,然后就在也睡不着了,我想问下这是怎么回事?
病情分析:
你好你的情况考虑神经衰弱的可能性较大,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,
指导意见:
治疗可以口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.主要影响睡眠质量.
病情分析:
你好,你最近是不是做了什么受刺激的事情了,让你不容易平静下来。
指导意见:
建议你一定要平复好你自己的心情,心情太激动,是会容易出问题的,这个问题需要你引起足够的重视的。
病情分析:
你好,你最近睡眠差,刚睡着就突然惊醒,心跳快,感觉自己都能听到,再入睡困难等。
指导意见:
综上所述考虑为睡眠障碍,伴有焦虑症状,建议先到心内科就医,除外躯体疾病,再到心理科就医,给予调节睡眠及焦虑方面的药物治疗。
以上是对“最近几天睡不着觉,刚感觉睡着突然就惊醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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