健康咨询描述: 大前天中午,坐在凳子上玩手机,打喷嚏时感到整个腰部牵扯着疼,然后站立就感觉疼,弯腰也疼,睡觉起床都很吃力。X光透片腰部无异样,医生建议休息。但这几天还是疼。
这种情况的话,一般和骨质疏松肌肉劳损有关,系注意避免劳累受凉,不要再低头伏案工作,玩手机或者弯腰负重,也不要弯腰,提重物。可以热敷外用药物。膏药不过敏也可以。口服镇痛药。去正规医院康复训练理疗。
病情分析:
你好,根据以上描述,打了喷嚏时引起了腰疼,考虑是腰肌的问题。
指导意见:
你好,根据以上描述,建议你平时多注意休息和保暖,避免着凉和劳累。尽量少吃辛辣刺激的食物。
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