健康咨询描述: 现在工作不算太忙,开始注意养生,平时也会拿出一部分时间用于身体健身,看杂志说到了中年后,患上前列腺炎的几率就会增大,想要提前预防,
想得到怎样的帮助:问问医生有没有什么好的措施呢?
根据您所描述的情况考虑在日常生活中,男生要多去户外运动,避免久坐不动就会加重前列腺的疾病的发生,而且在日常生活中一定要规律生活,健康饮食,不要吃辛辣冷凉的食物。
你好,不能过多饮酒,特别是不能酗酒。切忌受寒、受凉、坐湿地.保持有规律性的性生活,避免性刺激过多、频繁手淫,也不能禁欲。注意重视男女双方在内的性生活卫生。避免长时间骑自行车、骑马、久坐等持续压迫前列腺部位的动作。得了各种炎症病变,尤其是尿路感染,都应该及时对症治疗不能拖延。祝你健康。
温馨提示:
多饮水,不憋尿,节制性生活。
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