平时特别爱睡觉，一天总是睡的比正常人时间长

男 | 26岁 2017-05-02 09:57:18 3人回复来自上海市

健康咨询描述：平时特别爱睡觉，一天总是睡的比正常人时间长，而且低血压严重

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张雯新疆生产建设兵团医院主治医师擅长: 原发性高血压,继发性高血压,冠心病,心律失常,急性帮助网友：10784

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2020-07-09 15:49:15 我要投诉

你这种情况可能是跟你平时熬夜作息时间不规律等有关，所以首先作息时间要规律，早睡早起养成良好的生活习惯，不要睡懒觉，多运动，如果总是觉得乏力犯困，可以去看看中医，吃点中药来调理。

姜文涛医师擅长: 腰椎间盘突出、颈椎病、关节炎、肩周炎、胃炎。帮助网友：673称赞：2

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2017-05-02 11:37:45 我要投诉

      病情分析：
      您好，低血压是体循环动脉压低于正常的总称。低血压的患者可有头晕、眩晕，甚至晕厥，常在突然改变体位时发生。
      指导意见：
      建议您避免剧烈运动，注意饮食合理，多吃一些营养丰富的食物，像鸡肉、蘑菇等，忌吃生冷、寒凉的食物，比如螃蟹、梨等。

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柴志国高阳县医院医师擅长: 肺炎、上呼吸道感染、支气管扩张、冠心病、心衰、高血帮助网友：36292称赞：148

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2017-05-02 11:41:02 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的特别爱睡觉的症状和血压数值情况看，应该是低血压或者脑供血不足引起的。
      指导意见：
      注意保暖多喝热水。加强营养多吃瘦肉蛋奶补充营养，加强锻炼身体提高免疫力，可以口服生脉饮口服液，养血清脑颗粒调理治疗。
      以上是对“平时特别爱睡觉，一天总是睡的比正常人时间长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！