健康咨询描述: 感觉最近脾气特别大,有一句话不顺着我说的我就来气。这是怎么回事啊?
想得到的帮助: 这是怎么回事啊?
病情分析:
25岁女生,最近脾气很大,一点小挫折就会容易生气,不知道怎么回事。
指导意见:
您好!不知道您这样的情况有多久了呢?一般来说,之前经历的事情都会带来各种各样的情绪,如果一些情绪积压在内心深处没有得到认识和处理,到了一定时间就特别容易生气、发火,就像水库一样,里面水太满了,向里面倒一点水就会溢出来。需要反思以前的经历和感受,释放压力和处理情绪,让自己的心空一点、宽松一点。
病情分析:
你好很高兴为你解答,根据你的描述可能是生活工作压力大引起的焦虑症状。
指导意见:
建议放松心情调整心态,多运动多锻炼增强体质,减少不良嗜好,规律生活,可以服用安神药物,希望我的回答对你有所帮助。
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