脚跟长了一个硬硬的摸起来像骨头不痒请问这是什么两三

      根据你目前描述的以上这种情况，因为这里没有看到你的图片，是什么原因？凭你的叙述是确定不了的，建议你可以去上级正规医院骨科门诊检查一下，排一下足的正侧位片子，再决定下一步的治疗问题。
      

      考虑是局部的骨质增生，如果疼痛的话可以口服双氯芬酸钠配合局部理疗、按摩进行对症治疗。急性期注意休息，避免下肢的过度运动，鞋子要宽松，防止脚跟受挤压，每天坚持用温水泡脚，促进局部血液循环。
      

      应该是反复摩擦刺激，或者是受凉等因素导致的炎性增生，属于无菌性炎症的表现，症状比较轻微的时候可以没有明显疼痛，可以热敷肿痛部位，外用活血止痛膏，穿的鞋子尽量避免反复摩擦刺激这个部位，否则可能还会进一步加重的。
      
      以上是对“脚跟长了一个硬硬的摸起来像骨头不痒请问这是什么两三”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      有可能是腱鞘炎也有可能是腱鞘囊肿。像你这个情况可以做一些针灸艾灸治疗。一般是由于走路走的多了，腱鞘发炎引起的。
      指导意见：
      建议你最好是到正规的医院进行诊疗，确诊一下，可以做一些针灸，艾灸火针等综合治疗，平时自己在家的时候也可以用热水泡一下，最好是加点艾叶红花煮水来泡。

      病情分析：
      你这个问题要考虑属于局部摩擦导致的症状，都是可能会影响，
      指导意见：
      一般情况下建议及时休息，基本可以继续结合休息保养，消肿止痛酊试试为好的。