晚上就是睡不着，觉得不困
健康咨询描述： 晚上就是睡不着，觉得不困，就算睡着了也觉得随时会醒。醒来又觉得自己像没睡觉一样，但仍然不觉得困。天天都有种慌张的感觉。想讲话聊天又觉得发不出声音，很紧张，以前就是有口吃的毛病，一直有好转，但现在突然又回到了最原始的状态。
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病情分析：
你好
从你的描述的情况分析,精神紧张,神经那根弦崩的很紧.在精神紧张的前题下,口吃又返回到原始状态这是可肯定的.
指导意见：
当务之急,放松心情,如何放松呢,建议你总结一下为什么紧张的原因,然后写下来,一条一条的分析后,抽丝剥皮,把能解决的问题一一找出来,然后烧掉,那样,困惑你的问题就会减少,把大的困惑分解成小的困惑,然后一个一个解决,这样下去,就会有一个好觉.
闭上眼睛让自己静心睡觉，脑子里就不停回忆自己难过的事情，像亲人离世，毕业时朋友离别，然后就开始想哭了，然后又睡不着了。。
建议你把这些问题一个一个列出来,然后一个一个问题问自己,,值不值得自己去难过,能不能化悲痛难过力量,,如离世的亲人,是希望你快乐幸福的,不希望你现在这样样子.
病情分析：
你的情况属于心肾不交引起的晚上就是睡不着，觉得不困，就算睡着了也觉得随时会醒。
指导意见：
西药治疗很容易复发，建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸治疗，睡前用艾叶煮水泡脚半个小时
病情分析：
你咨询的情况看可能性是精神压力有影响引起的失眠表现，建议去医院检查比较好。
指导意见：
可以用柏子养心丸和谷维素，脑力静口服液治疗，良好心态才利于睡眠，谢谢咨询。
以上是对“晚上就是睡不着，觉得不困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
闭眼就想起伤心难过的事情然后就又睁眼，让自己继续忙碌了，又睡不着了
这是精神心理因素有影响，所以排除心理作用才有利于治疗。良好心态有利于治疗，药物只能是辅助性作用。
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病情分析：
根据你的情况考虑是长时间休息不好导致的神经官能症引起的
指导意见：
你好，现在的情况注意休息和营养，可以服用补脑安神片和五加参归芪精，谷维素进行治疗，在睡觉前用热水泡脚，保持心情愉快，多交朋友
病情分析：
你好，你现在口吃的问题可能与你没休息好，大脑反应有些迟钝，再加上人慌张紧张，所以口吃的问题就显得跟以前一样了
指导意见：
建议你首先要解决睡眠的问题，睡眠不好也容易产生慌张紧张的感觉，先考虑用中医中药的办法进行调理，养心镇静安神的方法进行调理，可以吃成药比如益力佳安神口服液这些，如果不能解决可以找老中医开具体的方子进行调理，如果中药都不能解决，最后才考虑西药的镇静安眠药物，比如艾司唑仑这些，只要睡眠充足，休息良好，口吃也会有所改善的
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