5年，一个月总有几天心情不好

      病情分析：
      你好，根据你提供的病史和描述，初步分析你的这种情况可能与气血虚、内分泌失调等有关
      指导意见：
      建议你加强营养，多吃大枣豆制品，多参加户外活动，如果条件允许，找中医把脉调理一段时间
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述每个月总有几天心情差，睡眠差考虑是女性生理期的原因。
      指导意见：
      你好，根据你的叙述你的这种情况建议这几天多听音乐。多出去户外活动，建议这几天喝点安神补脑液调理睡眠。
      

      病情分析：
      你好，这是正常的，基本上每个人没每一每个月，都会有几天心情低落期。
      指导意见：
      你可以适当的调整一下心态，或者说是，嗯，分散一下注意力，这样的话就会减轻或者缓解一下。
      
      以上是对“5年，一个月总有几天心情不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！