健康咨询描述: 我主要是一和别人说话就紧张,然后语言就组织不起来,断断续续的。不习惯和别人对视,说话的时候也不敢看别人的眼睛,说话的声音更是只有自己才听得到。每次鼓励自己要改变,但遇到实际的就会胆怯。小的时候家人不在身边,也没有什么人和我说话,渐渐的我就不爱说话了,现在学校里组织活动,想参加都不敢,以后面试怎么办,我该怎么办。
病情分析:
你好,这个是属于社交恐惧症的表现的,导致自己在社交的面前唯唯诺诺的,不自信的,
指导意见:
这个可以采取心理治疗的方法,当然需要一个过程3个月时间,一般团体治疗的效果会好一些的
病情分析:
你好,根据你的描述,现在主要存在的问题就是,容易紧张。
指导意见:
你好,建议你必须多鼓励自己,多锻炼,不要害怕,慢慢战胜这种心理,希望我的回答能帮助到你。
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