没有不舒服就是失眠,健忘,这种情况,应该还是大脑有点问题,所以最好及时的去医院做一个脑部的CT检查一下,平时多吃点核桃,可以适当的吃点脑复康,不要给自己太大的压力。
你好,根据你描述的情况,结合年龄考虑更年期综合症可能性大,建议服用归脾丸观察看看。如果仍然入睡困难,可以在睡前服用复方枣仁胶囊。平时一定要生活规律,不要熬夜,适量运动,调理好心情,不要喝酒和饮料,尤其是不要喝茶、咖啡等兴奋性饮料。
病情分析:
您的这个情况有可能是女性更年期的到来的前期表现,也有可能是有点神经衰弱。
指导意见:
给您的建议是吃玉屏风散颗粒和安神健脑液就可以,饮食清淡,丰富多样适量的肉类。避免太油腻的食物即可。
以上是对“没不舒服,就是健忘,失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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