医生好我的脚骨头没问题软组织损伤了一天要吃几天粒

      24小时之内使用冰块冷敷，抑制局部的充血，可以更好的减轻肿胀，24小时之后应该使用温水热敷，促进局部的血液循环加快，促进机体对于血肿的吸收，可以达到缓解症状的效果。
      

      病情分析：
      你好，看了你的图片，踝关节扭伤后肿胀明显，淤紫，一般恢复要2-3周左右。
      指导意见：
      建议你马上冰敷几次，减少肿痛及继续内出血，2天后皮温正常再用热敷促进血液循环，抬高患肢，最好去医院针灸，放血疗法。
      

      病情分析：
      你好，这是扭伤后导致的皮下淤血，不知道你吃的什么药？
      指导意见：
      您需要把药物名称和规格说一下，明天开始可以热水泡脚，口服活血化瘀的药物，最近注意休息。
      
      以上是对“医生好我的脚骨头没问题软组织损伤了一天要吃几天粒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！