一直想减肥，经常不好好吃饭
健康咨询描述： 一直想减肥，经常不好好吃饭，但是还是有吃，饿了就会吃。一直便秘，这段时间吃了某种治便秘的产品，刚开始吃的时候很有效，慢慢地效果不太好了。因为一些是情绪常常不稳定，常常失眠，最近常常三点多四点多才睡。但第二天可以睡到九点多十点。以前早上吃得很多还很容易饿，现在不吃都没什么感觉，一直以为是因为夏天到了，胃口变差了。昨晚拉肚子，夜里又失眠，一直觉得肚子胀胀的还有点疼挺难受的。三点多四点睡的，早上有早课七点半起的，没来得及吃东西，也不觉得饿，吃了点零食和话梅，不多，中午也觉得没胃口，冲了黑芝麻糊来喝。到现在还是不觉得饿，也没有胃口。换了以前肯定饿死了。我是不是得了厌食症？
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你有便秘症状，还一直想减肥，这个主要注意饮食就可以把两个问题同时解决。少吃主食，多吃蔬菜水果，以及多吃粗纤维食物，多饮水，多运动，按时作息。现在不思饮食，可以口服莫沙必利治疗。
病情分析：
这是脾胃不和后容易出现的消化不好的，这需要调理脾胃的
指导意见：
多吃维生素的食物，可以吃脾胃舒颗粒调理下，多喝水。思想放松。不要劳累紧张熬夜的
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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