，发楞，发呆，不爰说话

      这是有点抑郁情绪。首先需要自我调节，放松情绪，多跟亲朋好友沟通，尽量避免情绪上的焦虑、思虑过度、紧张。其次可以通过多户外活动、旅游、参加文体娱乐活动来减轻压力。再就是建议服用中成药舒肝解郁胶囊调理一下。
      

      病情分析：
      你的情况属于抑郁症引起的情况，与心里,社会环境等都有一定关系
      指导意见：
      建议自身调节，保持积极乐观心态，严重者可以服用治疗比如舍曲林，帕罗西丁等药物
      

      病情分析：
      您好，您这种情况多半是心理压力过大，睡眠质量不高，产生的焦躁感。
      指导意见：
      建议您多一些户外的运动，多培养一些兴趣爱好，可以有效的转移注意力，不要总是熬夜，如果有失眠，可以口服安神补脑液来作为调理治疗。
      
      以上是对“，发楞，发呆，不爰说话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！