我的困惑主要如下，希望有人能给我建议

健康咨询描述： 我的困惑主要如下，希望有人能给我建议，怎么去拜托这种现状 因为最近处在有一个人离开的日子里，所以每天都会想很多，好的坏的，积极的消极的。写了很多说说和留言，写了又删删了又写，只是因为想给看的那个人一点都不在乎。几近崩溃的感觉会让人的精力透支。我自己很想好好说话，每每在脑海里构思的语言会因为对方的不在乎变成另一种语气，或责怪，或埋怨。在发出消息以后会后悔，我到底在说什么？说这句话有必要吗？说的他会在乎吗？说这些还有用吗？自己的自尊在哪？这样他会更看得起吗？………………可是发出去的消息永远撤不回来。现在我自己反思，在爱情里我到底缺少什么？有时急于求一个承诺都能做到的结果，希望在一起就永远不分开；希望我能做到的或者要求的对方都能做到；我害怕付出后没有结果所以不想牺牲自己的时间和精力；我希望对方能时时刻刻将我放在心上………………我自己对结果的消极期待，做决定时的优柔寡断，说话时的不经大脑思考和不计后果，没有勇气去追求自己喜欢的事，没有勇气去承担自己选择的结果，没有强大的对抗寂寞的精神支柱，为自己的爱情铺后路，总要留个人在自己一个人之后去依靠……………所有的所有，我都无法去克服，一次一次的消极心态都换来别人对我的怕见到我和避而不见。这是我想要的吗？我只是想好好的解决问题，只要在乎我一点，可是他在乎的方式却不是我想要的，所以别人说的在乎在我看来都是不在乎，所以我会按着自己的思想去埋怨，去责怪，结果导致了别人离我越来越远。