晚上老是腿窝抽筋，是怎么回事

      病情分析：
      你好，晚上的时候抽筋可能与缺钙有关，导致的症状，建议你注意饮食调理
      指导意见：
      你好，建议你平时多吃富含钙质的食物，如虾皮麻酱牛奶等，多晒太阳，帮助钙质吸收
      

      病情分析：
      您好，腿抽筋一般是由于缺钙、受凉、局部神经血管受压引起，最好去医院检查一下，可适量补钙，
      指导意见：
      多晒太阳，注意局部保暖，也可以进行热敷，按摩，加强局部的血液循环，不要剧烈运动，祝健康。
      

      病情分析：
      你好，出现这个情况，考虑是因为缺钙因素导致的可能性大。
      指导意见：
      建议尽快补钙，液体钙或是钙片效果较好，每天补充500毫克左右，同时用维生素AD能促进钙剂吸收。建议选择用药准字产品
      
      以上是对“晚上老是腿窝抽筋，是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      对于你描述的情况，属于局部肌肉组织痉挛所致的表现，与钙质缺乏有关
      指导意见：
      建议可以补充液体钙质及维生素d，以缓解肌肉痉挛的症状，并可以进行血钙检查。