小腿粗比大腿粗一圈，初中和高中有过体育训练

      指导意见：
      大腿粗了好，小腿特别是踝关节部位细了好一点，大体是这样，但得有个度，要适中，以上是对“小腿粗比大腿粗一圈，初中和高中有过体育训练，腿不直”的回答，祝您身体健康，祝您好运。

      病情分析：
      您好，这种情况如果不是肥胖而引起的话，可能是由于肌肉发育异常而引起的。
      指导意见：
      但是这种情况多数是由于脂肪囤积而导致的，所以经常性的慢跑就会缓解此类情况了。

      病情分析：
      你好,想瘦小腿先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧,若是肌肉绷紧的话,要瘦就会比较困难,所以首要的减小腿计划
      指导意见：
      ,要由打松结实的小腿肥肉开始,平日可坐在地上,将一只脚抬高成直角,以拳头拍打小腿,每边可做5分钟,脚的前端置于高起的平台上,脚尽量往下压,然后小腿用力向上踮起,令整个人提高,有节奏地重复这套动作,做20-30次,尽量使劲踮起、下压,做到有点酸痛效果更好,可以一只手扶支撑物上,以保持平衡,
      以上是对“小腿粗比大腿粗一圈，初中和高中有过体育训练”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      瘦腿指腿部减肥的方法，瘦腿的方法主要体现在运动、饮食、和药物如，及日常护理等方面。
      指导意见：
      一般泡澡或足浴泡脚，每周至少三次，以促进血液循环并强化新陈代谢。必要时可进行吸脂。