健康咨询描述: 一天到晚就是没有精神,什么也没有干是怎么回事
想得到的帮助: 就是想了解一下怎么回事
病情分析:
你好!根据你所说的情况来看,你的症状考虑为是由于体质虚弱、过度劳累、贫血引起的可能比较大。
指导意见:
建议你要吃些营养丰富的食物注意休息,可以服用肝精补血素口服液或者黄芪精口服液来治疗,或者做下血常规检查再治疗。
病情分析:
你好,你的这个情况,从中医上来辨证,应该是气虚所引起的一系列症状。正气亏虚,不能充营经络,故见疲惫等症状
指导意见:
你的这个情况,可以服用一些补气益血的中成药来调理,比如八珍合剂,就应该有比较好的疗效。
病情分析:
你好,分析你的情况,这是慵懒的表现,是因为平时缺乏自信心和生活热情导致的,通过改变生活习惯就能好转了。
指导意见:
第一,建议安排好日常起居,生活有规律,早睡早起,平衡膳食,白天可喝点稍浓的茶水,每天坚持体育运动至少半小时,最好把自己打扮得漂亮些到户外去运动。第二,保持乐观心态,多培养健康的兴趣爱好,唱歌,朗诵,读书,旅游都可以,平时多和亲友交往,不要把自己封闭起来,同时要有近期和远期规划,找到自己喜欢做的事情,认认真真去做好身边的每一件小事,即使做错了也没有关系,大不了多做几次,慢慢就好了。祝健康快乐。
以上是对“一天到晚就是没有精神的是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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