后脚跟骨头裂了个长0

      建议要用石膏外固定6周左右，平时要避免患肢的负重行走，尽量抬高患肢，以利静脉回流，可以吃点血府逐瘀胶囊和接骨片进行对症治疗，饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、海带、骨头汤。
      

      病情分析：
      如果是单纯性的裂伤的话，主要是一定不要活动暂时性的要禁止活动
      指导意见：
      搞死人列的话，嗯，就不要进行任何处理了，让他自己找自己长得最好的恢复方法就是不要不要动
      

      病情分析：
      骨裂在医学上称为裂纹骨折.属骨折类型中的一种.通过石膏或小夹板简单的固定和治疗.伤处可快速愈合.愈合后通常没有后遗症.
      指导意见：
      但如果不重视.继续活动.容易导致裂纹骨折的再移位.甚至需要手术治疗.祝您健康。
      
      以上是对“后脚跟骨头裂了个长0”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的叙述骨折明确的话还是建议你石膏固定的。
      指导意见：
      一般骨折固定需要4-6周，才会有骨痂形成，两周时间太短，建议你避免下床活动走路，避免出现骨折加重以及移位。