健康咨询描述: 困就是睡不醒这是前两天才有的每天晚上很早就睡了但是早上还是没有精神上午上课的时候还会睡一会下午午休还是会睡一会下午上课还是会困求解这是为什吗???
想得到的帮助: 这是怎么了是不是啥病
病情分析:
您的情况可能还是神经性衰弱,睡眠质量不高引起,与您近期的饮食和生活习惯有关系的
指导意见:
您还是需要根据自身的情况做调整,调整近期的生活习惯,可以试试多运动,保证足够的睡眠,不能熬夜的。
病情分析:
您好朋友,您描述的情况一般是过度思虑、用脑过度,或者是工作紧张、压力大导致的
指导意见:
日常饮食要营养均衡,多吃蔬菜水果,多喝水,多运动,保持乐观向上的心态,
医生询问:
根据你对于情况的描述来看,结合你现在的症状表现并非是疾病引起的可能更多的是情绪,导致的或者说是精神压力过大而导致的出现这样的情况。
以上是对“天天困睡不醒一天还没精神”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,如果身体没有其它不适,判断有可能是嗜睡症。
嗜睡是一种神经性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生,且发生的时间多不合适宜。尽管睡眠可以发生在任何时间,但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段,当发生在从事活动的时间段,就会有发生危险的可能性。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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