今天晚上做了一下瘦腿运动
健康咨询描述： 今天晚上做了一下瘦腿运动，双腿双脚或开，然后蹲下。过了一会感觉胸口不舒服。什么原因呢，请问，？
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医生回复区
病情分析：
你好，根据你的描述，按照你说的这个情况，有可能是没有经常的做这个运动，导致的身体不适。
指导意见：
根据你的描述，像你这种情况，建议你每天做一次逐渐就会适应了。建议你放松心情，密切观察。
病情分析：
您好，平时运动量少，突然增加运动量，会出现血氧不足的感觉，故而感觉胸口不舒服
指导意见：
建议，逐渐增加运动量，不可突然运动量很大，而且应该坚持锻炼，保持细水长流的状态，不能今天练，明天停
病情分析：
是因为过度的运动的情况下才是会引起这样的现象，所以是要注意好的
指导意见：
一下子运动过度就是会引起这样的表现的，建议做运动前是要做做缓解那些的来控制
以上是对“今天晚上做了一下瘦腿运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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