我想减肥，可是因工作原因没法锻炼和控制吃饭

女 | 26岁 2017-05-14 09:50:46 3人回复来自厦门市

健康咨询描述：我想减肥，可是因工作原因没法锻炼和控制吃饭，

投诉

其他类似问题

医生回复区

孙珂淄博市第一医院主治医师擅长: 擅长糖尿病，高脂血症，高尿酸血症，甲状腺、垂体、肾帮助网友：38069

微信扫一扫，随时问医生

2020-07-14 14:49:41 我要投诉

工作原因没有办法，系统的锻炼身体，可以在饮食上做一些改变，尽量不要吃外卖，饮食上注意少油少盐，清淡为主，多吃青菜，补充身体所需要的能量，可以吃鸡肉或者牛肉补充蛋白质，要多饮水

赵慧霞医师擅长: 小儿感冒,婴儿腹泻,小儿湿疹,小儿肺炎支原体肺炎, 帮助网友：17985称赞：51

微信扫一扫，随时问医生

2017-05-14 11:38:29 我要投诉

      病情分析：
      您好，你上面说因为工作原因没办法锻炼跟饮食上面的控制，
      指导意见：
      那你即使吃药减肥，如果饮食不控制不锻炼也没用的，你这几个方面肯定自己要抽时间调理的！

查看更多关于我想减肥，可是因工作原因没法锻炼和控制吃饭... 的医生回答>>

何英云东平县第一人民医院护师擅长: 原发性高血压，高脂血症，糖尿病，心脏病，妊高症，小帮助网友：4170称赞：4

微信扫一扫，随时问医生

2017-05-14 12:12:23 我要投诉

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答，请问你的身高体重是多少？你的饮食情况怎样？
      指导意见：
      减肥是慢工程，不可急功近利，要体育锻炼加合理饮食搭配，效果才好。请说一下你的饮食情况。
      以上是对“我想减肥，可是因工作原因没法锻炼和控制吃饭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

我想减肥，可是因工作原因没法锻炼和控制吃饭

其他类似问题

医生回复区

相关药品

您可能关注的问题

用药指导/吃什么药好

热点百科