病情分析:
薏米具有健脾祛湿的作用,不用太担心了,红豆也有祛湿的作用。
指导意见:
所以就不用太担心了,可以吃的,一起吃还可以互相抵消副作用,还有减肥的作用。
病情分析:
薏米红豆的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,对于体内湿气较重的人及肥胖者适用。
指导意见:
可以食用薏米红豆减肥,但是必须控制饮食量,尤其是米、面等高热量食物的摄入量,多食蔬菜、适量优质蛋白,营养均衡,增加体育运动量。
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