我身高1米6体重126斤应该标准体重是多少我想减肥

      病情分析：
      减肥是消除体内多余脂肪的过程，多余脂肪的存在是影响体型的重要因素
      指导意见：
      根据你叙说的情况，这样的情形建议最好考虑减轻8公斤以上，这样的体型与身高才处于最佳状态
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答问题，根据你的描述，你的理想体重为55公斤，现在的体重也是在正常范围的。
      指导意见：
      建议通过增加运动，增加消耗的情况下缓慢安全地减重。吃的主食少一些，但是别的不减，一点儿也不减，否则会减得不健康的。另外减少晚饭的摄入。
      

      病情分析：
      根据你描述的情况，你现在是身高160厘米，那么你的标准体重应该是55（50-60）公斤左右。
      指导意见：
      根据你现在的情况，目前实际体重63公斤，应该有可能是没有必要进行进行减肥。建议你可以适当进行体育锻炼，注意饮食营养均衡。多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃高热量食物以及垃圾食品等。
      
      以上是对“我身高1米6体重126斤应该标准体重是多少我想减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！