请问怀孕23周可以吃黑木耳吗

      怀孕时可以吃榴莲和黑木耳的。榴莲营养丰富，属于热性水果，如果火气比较大的情况下，建议少吃。木耳有润滑肠道的作用，如果胃肠消化不了也不要多吃。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，怀孕23周可以吃黑木耳的，也可以吃榴莲的，只要不是吃的太多就不会上火的，请放心。
      指导意见：
      建议孕中期注意休息，避免劳累，保持心情舒畅，多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。饮食清淡易消化。不要吃生冷辛辣刺激性的食物，保证饮食营养均衡，饮食多样化，不论吃什么适量即可。怀孕24周到28周去医院做四维彩超检查。