我是易胖我是易胖体质属于喝水都要胖读高中压力太大没

      病情分析：
      身体体质问题一定要多，加强锻炼，每天注意锻炼身体。
      指导意见：
      控制蛋白质脂肪的收入，少吃油腻的食物，加强锻炼，多喝水。增强脂肪代谢燃烧。
      

      病情分析：
      你好，减肥是需要运动及节食的，这两方面是减肥的基础
      指导意见：
      建议根据自身情况制定减肥计划，持之以恒，坚持不懈，可以看到明显的减肥效果
      

      病情分析：
      你好，这个主要和日常饮食和运动少有关系的。需要适当加强运动的。
      指导意见：
      你好，平时多吃蔬菜为主，少吃甜食，控制零食摄入的，避免喝饮料，多喝温开水，可以每天有氧锻炼40分钟以上。10分钟太短了，没有效果的。
      
      以上是对“我是易胖我是易胖体质属于喝水都要胖读高中压力太大没”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，多考虑是由于生活习惯不规律导致的可能性是比较大的
      指导意见：
      建议你平时可以少食多餐，同时，积极的锻炼身体来起到减肥的作用。不建议你节食，以免对身体造成伤害