不知道是不是因为现在上班经常两班倒

女 | 26岁 2017-05-16 01:42:08 2人回复来自

健康咨询描述：不知道是不是因为现在上班经常两班倒，上白班时，晚上休息不好，吃早餐也反胃，最后上夜班时，白天经常睡不着，晚上上班还感觉头痛，白天还吃不下饭。一东西就反胃干吐，这是什么原因，现在上夜班一天到晚只有在晚上十二点吃一顿饭

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你的生物钟跟常人不一样了，相应的吃东西时间也要调整，一日三餐还是不能变，只是吃饭时间要做相应调整，有规律的饮食才不会伤到胃，适合自己的作息就行，可以少吃一点但饿了一定要吃，吃多了散会步再睡觉就睡得早了，一定要有规律，工作再辛苦也要当心身体。

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2017-05-16 07:35:21 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据你所描述的情况考虑，有可能跟倒夜班睡眠不足有关系。
      指导意见：
      建议你不要紧张，放松心情，保持心情愉快，也可以去医院消化道内科看一下，听从医生的指导意见。

挂号科室：神经内科

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