我现在主要是因为想减肥然后想问你一下

      目前如果有想减肥的话，不建议使用转呼啦圈，效果会小一些！建议保证营养前提下合理控制三餐，进行有氧运动减肥，每天坚持两个小时的跑步或者跳健美操等都有助于达到减肥的效果。
      

      病情分析：
      你好，减肥最健康的方式就是运动减肥，一定要多运动，早上转呼啦圈是可以的
      指导意见：
      平时要注意养成良好的生活习惯，多吃新鲜蔬菜水果，不暴饮暴食，少吃甜食，少吃油脂丰富的食物
      

      病情分析：
      你说的这种情况，减肥最好的办法就是注意饮食，加强体育锻炼。
      指导意见：
      根据你的描述，你说的这种情况，肯定会有一定的用处的，其次建议目前还是注意饮食。祝好。
      
      以上是对“我现在主要是因为想减肥然后想问你一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！